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第88章 教受太极(第2页)

左右野马分鬃:预备姿势为两脚开立与肩同宽,双手自然下垂,重心移至一侧腿部,身体转动,两手向两侧分开。

白鹤亮翅:上体稍左转,右脚向前跟步,左手翻掌向下,右手向上划弧,两手成抱球状2。

左右搂膝拗步:右手找耳,左手下压,出左脚,三者要同时,身体感觉向后撑3。

手挥琵琶:两手交替向前推出,身体随手的推出微微转动。

云手:两手在体前交叉向两侧划立圆,两掌在划圆中翻转拧裹4。

金鸡独立:重心转左脚,压左掌,挑右掌,右腿顺势提起,右手做举手状3。

揽雀尾:两手交替推出,身体随之转动,形成一个类似鸟儿揽食的动作。

单鞭:一手向前推出,一手向后勾拉,形成一个拉伸和扭转的动作。

提手上势:一手向上抬起,一手在胸前,身体轻微转动。

太极拳的招式不仅要求动作准确,更注重呼吸与动作的协调,以达到内外合一,柔和连贯的效果。练习太极拳可以增强身体的柔韧性、平衡感和内在力量。

我说的这些你记住了吗?”

赵婧熙说:“恩,记住个大概了。”

张夕阳说:“好,那你做一遍。”

赵婧熙学着张夕阳那会的套路打了一遍太极拳。张夕阳问:“你知道太极的精髓的是什么吗?”

赵婧熙摇摇头,张夕阳说:“以柔克刚,四两拨千斤。”

赵婧熙若有所思的点点头,张夕阳说:“你就慢慢练吧,真的是曹丕的老婆进菜园子。”

赵婧熙问:“?什么意思?”

张夕阳:“甄姬拔菜。”说完张夕阳就逃离了是非之地,而赵婧熙想了半天,就在张夕阳到了房门口之际,后面传来赵婧熙的吼声:“张夕阳你个登徒子,你给老娘回来。”

张夕阳才不会回去呢,现在成立公司,就要选歌手,不能只签三女,还要别的歌手。

对于这个,张夕阳需要的是人品好,唱功也没问题的好歌手,不需要那种问题儿童。那个李宝坤不错,等过几天可以问问,还有田小小也可以现在出道,边上学边工作。

等三女回来,再问问他们的意见,剩下的就是歌曲了,想要自己的公司一炮而红,就得有硬实力,就是好歌。

张夕阳打算给三女写几首组合歌曲,三个小天后唱,这不在夏国直接爆火啊,然后给田小小写两首甜甜的歌曲。李宝坤也是得有带青春气息的。

影视这方面也得抓紧了,自己脑中有好的剧本,问题现在是怎么签约靠谱的导演和演员。。。。

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