黄芪:&ldo;还好吧,反正比什么都不做,干巴巴地忍着不去自残强很多。&rdo;
我:&ldo;那就好,开始决定用这种方法治疗你的时候,我其实有些忐忑的。&rdo;
黄芪:&ldo;为什么?&rdo;
我:&ldo;据说有个人特别喜欢吸烟,于是他的医生建议他用吃糖来代替吸烟行为,最后那个人吃糖过多,得了更严重的病。&rdo;
黄芪笑道:&ldo;我已经很糟糕了,不会变得更严重。&rdo;说完,她问道:&ldo;下一步呢,我应该做什么?&rdo;
我:&ldo;先不急着继续,咱俩先聊一聊吧。&rdo;
黄芪:&ldo;嗯。&rdo;
我:&ldo;你觉得那个存钱罐怎么样?或者说,你对那个物体有没有情绪?&rdo;
黄芪:&ldo;我挺烦它的,因为里面全都是不好的东西。&rdo;
我:&ldo;详细说说。&rdo;
黄芪:&ldo;其实我每次想要自残的时候,心情都很差。按照你的叮嘱,我想象这些坏心情全都附着到了硬币上面,然后再扔到存钱罐里。后来我发现罐子里的硬币越来越多,一看见它就觉得添堵。&rdo;
我取出纸笔放在沙发之间的小桌子上,先在上面写下了&ldo;黄芪&rdo;两个字,然后又写了&ldo;坏心情&rdo;&ldo;自残行为&rdo;&ldo;存钱罐&rdo;三个词语。
我:&ldo;这三者之间有什么关联?&rdo;
黄芪思考了一下,回答说:&ldo;坏心情导致我想自残,但我用存钱罐代替了自残行为。&rdo;
我打了个响指,说:&ldo;今天做第二步,也是最后一个步骤,升华。&rdo;
最关键的时刻到了,升华!
我把存钱罐递给她,说:&ldo;摔碎它吧。&rdo;
黄芪抱着存钱罐,惊讶地反问道:&ldo;摔碎它?&rdo;
我点了点头,她似乎明白了我的意思,举起&ldo;小猪&rdo;就准备砸在地上。就在这时候,我突然又说道:&ldo;等等!&rdo;
她疑惑地看着我:&ldo;怎么了?&rdo;
我取出一个塑料袋递了过去,说:&ldo;套着袋子再摔,不然一会儿咱俩还要趴在地上找那两百多枚硬币,不累死才怪。&rdo;
她乖乖为&ldo;小猪&rdo;套上了一层塑料袋,忽然&ldo;噗嗤&rdo;笑了起来,说:&ldo;我刚才还有种苦大仇深的感觉,现在反而一点都没有了。&rdo;
随后黄芪深深吸了一口气,猛地将存钱罐向地上摔去。
啪!
她呼出一口浊气,说:&ldo;感觉舒服多了。&rdo;