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第34章 急停跳投（第2页）

砰，还是打铁

接连投了十个球，苏晨才进了三个。

嗯？怎么回事，是速度太快了吗。苏晨暗道，回想刚刚投篮的整套动作，并没有发现什么问题。

减慢速试一下。

苏晨再次拿起球，这次他特意放慢了速度，又投了十球，结果也不尽人意，才进了4球。

哪里出了问题呢？速度没有问题，出手角度也没有偏，跟往常一样，起跳的高度，也是到最高点才出手的啊。苏晨默默回想着，排除每个步骤是否出了问题。

高度，高度，高度，对了，把球的弧度提高点试一下，苏晨想到这，立刻行动。

这次他先放慢速度，来到罚球线，急停出手，特意将球的高度提高。

砰，

还是没进，这次却打在了篮圈的里面。

大力了，再来。

砰

砰

砰

苏晨不断尝试，不断地调整出手高度和力度，也不知道投了有多少球，手都有些乏力了……

终于

刷

刷

刷

苏晨紧皱的眉头消失，脸上露出丝丝微笑。

嗯，就这样，不过还差点稳定性。

这时，苏晨想到了教练经常对他们说的一句话“投篮要用腰腹的力量”。

用上腰腹的力量看看，苏晨又开始操练起来。

呼，呼，呼，

苏晨双手撑着大腿，喘着粗气。

呼，这用腰腹发力，运用起来有点难，看来不是一朝一夕能练成的，而且对体力消耗有点大，这才练了一会儿，就累成这样了，这个要以后慢慢练才可以了。

苏晨抬眼看向天空，阳光透过树叶的间隙，照射过来，有点耀眼，苏晨抬手挡住了光线，这训练的时间过的是真快，不知不觉间太阳已经很晒了。

苏晨看了一眼时间，已经是8点3o分了，弯腰捡起地上的球，看向另外半场还在练习投篮的王茂喊道:走了，王茂，今天就先练到这里吧。看小说，630book。cc