最后,在下面放了一个杯子。
随着树皮被割开,一点点乳白色的汁液渗了出来。
这汁液就像牛奶,散发着一股奇异的清香,沁人心脾,让人精神振奋。
“只是闻了一口就让人精神振奋,喝了还了得?”
凌天双眼发亮,已经迫不及待想喝一口汁液了。
可惜汁液渗出的速度有点慢,要收集满这一杯,起码得一个多小时。
“慢慢收集吧,我研究研究基因进化法!”
凌天也不着急,拿出平板电脑,打开《应龙进化法》,仔细研究起来。
《应龙进化法》虽是修炼功法,但它和小说、电影中的内功心法截然不同。
它是一套复杂的锻炼动作,有些类似于强身健体用的瑜伽和广播体操。
《应龙进化法》一共包含244个复杂动作。
能锻炼到全身520块骨头和10081条肌肉。
连大脑、小弟弟、心脏等隐秘部位都能锻炼到。
“不愧是基因进化法,光看看就感觉不可思议!”
凌九暗暗叹息,一个动作一个动作慢慢研究起来。
这些动作非常刁钻,速度、力度、节奏都有要求,还要配合呼吸,不能有丝毫偏差。
稍有偏差,轻则效果大打折扣,最严重的情况是练坏身体。
因为是第一次开始练习,凌九也不着急。
一个动作一个动作力求标准,一个动作一个动作慢慢来,不着急。
“啪——”
练完第一个动作,凌天感觉体内传来噼里啪啦的声音,右臂部位就像触电了一般,酥酥的,痒痒的,非常的舒服。
“太神奇了!”
“再来!”
第二个动作。
第三个动作。
为了更好的完成动作,凌天在自己的四周,放置了四面一人高的大镜子。
通过镜子,他能看到身后看不到的地方,以便更好的纠正错误。
与此同时,他还把黄金二号放了出来,让他作为旁观者,帮忙指正。
精神力的强大,让凌天拥有超强的学习能力!
很多动作多看两遍,他就能把握住其中的要领。
难点是做动作的时候,很难做到知行合一,但只要多做几遍,也能做到。