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第127章 自作孽不可活啊（第1页）

第127章自作孽不可活啊！

真功夫，什么时候都应该能打，无论台上台下，就看龙哥那身体素质，上台也一样打。如果台上被人打得跟孙子一样，别指望台下就能打得过，速度协调爆发力在哪摆着，别说摘了拳套，裤衩子都扒了，一样打不过。加油吧，截拳道的兄弟们。

每个人的身体条件包括悟性都是不一样的，要想练好除了前边提到的以外就是还要有一个会因材施教的好老师，所以不能简单的说多久就能达到什么水平，但是只要肯下苦功就一定可以练好的，功夫不负有心人！

和同学闹，相互抓着肩膀，我突然蹲下去抱住他膝盖位置，然后他就用断头锁搞我，我一直用下巴顶着，他胳膊放不进去。就直接抓着我的一只腿，把我抱起来了。。我根本摔不动他。还是不明白抱双腿摔的要点啊，抱双腿摔主要是靠你的肩膀去顶他的腰，同时配合手上掀，其实抱双腿摔不是靠你的手把他掀倒的，可以理解为是被你的手绊倒的。

在做抱双腿摔的时候你的手抓住他的膝窝，同时肩靠紧他的跨往前顶，他的中心肯定会因你的前顶而重心后移，这时候他就需要腿后撤来保持平衡，而你的手抓着他的腿，他没法后撤，同时在配以双手后拉腿来摔倒他。其实也不单是肩前顶，手也要后拉他的腿，才能成功破坏对方重心。

标准抱腿是一腿跪地，另一腿支撑发力，双手扣住对付膝盖向后撤，抬头抵住对方腰肩膀向上或者向侧面发力。原来说的也是在技击中要“守住自己的重心”来“破坏对方的重心”，呵呵，就有吧友把巴西柔术拿来打比方了。所以就来这里请教了。

没有重心，在你骑乘时会被对手轻而易举的起桥，没有重心，在你翻滚时会找不着北，没有重心，在你打下位时会被轻易过腿，轻易拿背。只能庆幸这是一场表演，就算不是泰拳、空手道，跆拳道真正练的好的也不是一腿踢过来能单手伸出去挡的，和尚手比别人腿还结实？

和尚纯粹是手掌去挡，练小臂都不是，任何成年男子全力踢出来的一腿都能轻易把任意成年男子的手踢麻，很明显这和尚根本没什么实战经验，少林拳本来就是表演系根本就没实战。

整天到处吹传武可以看得出你根本没练过什么，有可能入门级散打，别的怕是什么都没见识过。从你的语言之低级程度也能看出你的生活圈子没什么层次可言。少林拳是表演系？天下武功出少林，连跆拳道最早都是唐朝传过去的，而且中国武术重在修为，要是可以杀人，武僧都是各个都以一敌百的知道吗。

反正刚练2礼拜（双休日都休息），我这么小级别，还指望虐人家练一年半载的或者教练么？没戏，只不过最近倒霉事儿太多了，想快点找找自信结果还反倒把仅存的自信都丢了。

本来以为会点儿东西，结果被人家教练和其他高手虐的是无还手之力啊，总是被拿背而自己不知道该怎么防，再就是开始进攻时候也是盲从的，不知道该去干嘛，我以后要每天多花时间在这上了，求大神给指点下怎么防止被拿背，以及进攻时候不知所从该怎么办？

是从哪个位置被拿背的吧，才能告诉你啊。面对比自己强的对手更不能主动进攻，进攻时会有破绽，攻击意图被发现等于送人头。

我觉得你是不是还处在觉得各种降服动作很酷炫，对基础guard，体位控制还没有概念的阶段？我觉得要先把基础guard以及其间的转换，至少会两个方向的逃脱弄明白了。才有资格谈进攻。

开始练的时候并不是从最基础的什么封闭防守开始讲的，等于我是插班生直接跟着其他人练技术，所以我打算从明儿开始多看基础的教学视频。

基础班的话老师会循环讲的，讲一圈会讲到基础部分。我们这边有些隐藏的细节老师不一定每次都教，每次讲的时候多透＃＃＃细节。可能要学到第三遍才能把一个动作的小技巧都搞明白。

每次柔完都请教对方是怎么做到拿你背，让他再演示一遍，新人这样进步最快。一开始以生存为目标，等到生存能力强了体位转化有熟悉一些。这时候你应该可以压制新来的小白，就可以尝试在实战里用降服。

新人普遍存在的问题：想的太多，做的太少。练了一个月，就想拍掉练了两年的。如果你和对手的基础都差不多（身体素质，基本功如虾行起桥等等的练习量）。然后才是技术方面的问题。人家基本功身体素质强化了几年了，你学几招就能赢，那柔术还有个屁好练的。

刚接触的时候对一些后背位置的绞技像地狱绞特别感兴趣，觉得这技术简直是帅呆碉堡了。找了不少教程来看，也做了练习，但始终没法对人用出来。后来忘了这一茬，每天就是虾行起桥翻滚or被各色人等虐。忽然有一天，我发现做这个技术没有障碍了。

该怎么拿到做这个技术的位置和具体的把位我一清二楚，而且从来没刻意去考虑过，就自然而然的。柔术应该就是这样，想学会做好某一个技术某一项体系，必须得有一些基本的东西做铺垫做基础，想做飞身，必须得先把下位十字固练熟了练个几千遍，不然直接飞的话飞多少遍都做不成。

因为这是两个不同的体系。当然你对任何一种至少都要有了解特别是这样的万能。我的意思是假如的教练还没教就直接教你，不要担心顺序错误什么。你学有困难是因为你对基本的虾行，翻滚这些移动方式不熟悉，不是因为你没学过cg。先跟住教练的进度，以后把补上就可以了。

你现在还没练当然容易被骑。这种问题没法回答的，就是多练。等有一定认识后你才能问出具体的问题，那样回答才有意义。现在这个阶段记住一定要想办法把腿放在自己和对方中间，如果做不到是因为空间太小，你需要虾行制造空间，有时候虾行不动是因为对方有好的把位。