“当然,最重要的还要有保命的手段!”
吴云飞把那本内家拳扔给了我,显然他指的这本内家拳!
虽然不说话,但吴云飞的话我全都听进去了。
“这怎么练?”
我问吴云飞,而此刻,吴云飞已经转身离开,只给我留下了一句:“上面都有详解!”
我打开书翻了翻,果然有详解!
从食谱,到练功都有详解,看上去倒是挺复杂,挺唬人的。
但我却总觉的哪里不对劲,这种秘籍应该是印刷制品吗?
我带着怀疑将书翻了过来,果然看到了角落处的建议零售价格。
十元!
“你姥姥的!”
我气乐了,我是先给他的钱,他后给我的书,这么耍我是什么意思呢?
但我又仔细一瞧,还是有点不对劲!这上面,似乎有曼丽的亲笔字!她更改了食谱里的内容!
这倒是让我一愣,显然,这本书是曼丽专研过的,不然她不可能动笔改食谱,还是这老头子模仿曼丽的笔记来骗我的?
但不管怎么说,也不管这本书的建议零售价是多少,这上面写的练功方式看起来倒是的确有些门道。
整本书共分八章!
第一章,练拳!
还带着一个小人图,从怎样握拳,到怎样出击都有详细的解说,书中表达,练拳的目的就是为了强化自己手上的筋骨,方式从击打沙袋最后变成砖头,甚至变成了钢铁!
上面有详细的介绍,怎样握拳才能最好的发挥坚硬的骨骼,避开自己脆弱的骨骼,怎样出击重物才会避免扭伤自己的手腕胳膊。
甚至每到不同的地步,都要配以不同的食谱。
随后是第二章,练腿。
第三章,练头。
第四章,身法。
第五章,才是练气!
第六章,运气!
第七章,内息。
第八章,没有纲名,只有对前面七章的总结。
总体来说,要想练这个气功,就要同时锻炼好自己的筋骨,才能配合所谓的练气!不仅如此,上面有详细的标注,必须配合食谱!
就算是练成了,日后不配合食谱,也无法按照书中所说的那样掌控自己的身体。
“倒是不简单。”