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第208章 模拟训练(第1页)

两天后的上午,龙牙基地训练室。

李锐只穿了一条短裤衩躺在凳子上推举杠铃,浑身湿漉漉的,脸上,眉心上不断有汗珠滚落下来,将凳子打湿,手臂肌肉和胸肌更是随着动作起伏,充满了力量,李锐两臂加紧,后背收住,一次次推举着,做的很认真,好不容易晋升为四级基因战士,休息了几天,身体基本适应了新的基因,正是训练的好时候。

两天前,秦熔一个电话,通过了私人力量逼迫疑犯退回了全部抚恤金,还多了十来万作为利息,李锐自然不会客气,让胡小花一家全部笑纳,当天晚上就带着胡小花一家离开胡家沟,一路风驰电掣返回。

路上,林静通过网络在国立大学附近租了一间房,回到市里,大家将胡小花一家安顿好,就匆忙回到了基地报道,休息了一晚,第二天一早,秦熔就回自己家族去了,林静也忙着追查凤凰山的情况,而李锐则全身心的投入到了训练。

训练室的器械都是特制的,基因战士力量巨大,普通器械根本不够用,最小的铁饼和哑铃重量都有五十公斤,而不是健身房的那种一公斤重器械,这会儿,李锐正推举在两百公斤重的杠铃训练胸部肌肉。

没多久,李锐就练完五组胸推,然后将杠铃抬高,放好,拿开凳子,开始训练深蹲,所谓深蹲就是肩膀扛着一定重量杠铃蹲下去,然后慢慢起来,膝盖和地面垂直,起来的时候膝盖不能往前松动,全凭收腹、提胯的力量推动杠铃起身,腿脚和腰背只是起到一部分力量辅助作用。

这种复合型训练方式不仅能练心率,还能练全身肌肉,非常实用,算是健身房常用的黄金动作,每一名喜欢健身的人都会做,李锐做了一组后一边增加了一块铁饼,这可是一百公斤,力量训练到了一定程度,稍微加一点重量都很吃力。

李锐休息了一会儿,喝了点水,然后继续训练自己,作为一名基因战士,每一次注射基因后身体力量都会得到增加,训练只是稳定力量,并不能再增加力量,但可以提高肌肉和骨骼强度,为下一次的晋级打下身体基础。

每一次晋级对身体综合素质的要求都不同,越往上身体素质要求越高,不练肯定不行,肌肉衰弱,力量会下降,一旦身体综合素质不够,强行注射基因会造成爆体而亡,甚至心智迷失,自己将自己弄死,谁也不敢大意,几乎每一名基因战士对身体的淬炼都非常执着和自觉,没人敢拿自己的生命开玩笑。

整整一个上午,李锐将身上的所有肌肉都训练了一遍,榨干了体内所有力量,整个人就像是从水里捞出来的一般,洗浴一番,去食堂吃了个午饭,然后回房休息了两个小时,训练必须劳逸结合,否则会伤身。

下午,李锐精神饱满的再次来到训练室,这一次李锐连的不是力量,而是场景作战,这种训练李锐也是第一次,还是从秦熔那里知道基地有这种训练室,没多久,李锐来到一间训练室,刷卡进去,防爆门自动关闭。

房间足有篮球场那么大,空荡荡的,墙壁雪白一片,留着许多小孔,楼顶高五米左右,上面挂满了各种设备,门口有一台机器,机器旁边摆放着一些枪械,李锐上前去,开机,屏幕上马上弹出对话框来,让李锐选择场景。

李锐有些懵,不知道什么意思,见下面备选的图标有森林、山地、雪原、沙漠和草原等,还有白天和晚上选择,想了想,选择了自己熟悉的草原,白天,接下来出现一个对话框,示意李锐选择武器,李锐想了想,选了一把普通激光枪。

忽然,房间里一阵亮光闪烁,再看时,李锐发现自己置身于草原之上,就和真的一模一样,熟悉的草地,熟悉的土坡,熟悉的天空,熟悉的白云,熟悉的毡房,一切都是那么的熟悉,就像回到了家乡一般,很奇怪的感觉。

李锐惊疑的四处打量起来,墙壁不见了,屋顶不见了,唯独大门口的机器和枪械还在,李锐惊疑的拿起了一把自动弹开的激光枪慢慢往前走去,就像是走在了草原上一般,还有风轻轻掠过,一切都是那么的真实,那么的奇妙。

果然是全息训练室,果然与众不同,李锐感慨起来,之前,秦熔就跟李锐讲过这个训练室可以模仿各种场景,并且给人身临其境的感觉,非常奇妙,原本还不行,现在完全相信了,不由俯身去摸脚下的青草,可惜没有触摸感,这让李锐知道自己还在房间,并不是真的去了草原。

忽然,一道激光从某个草丛中乍现,李锐大吃一惊,本能的扑倒在地,一个翻滚,再看时,远处的草原上跑出两个人来,端着枪,嗷嗷怪叫着,气势汹汹,目测有上百米,很奇妙的感觉,李锐惊疑的抬手就是一枪。

一名奔跑中的目标倒地,另一人卧倒隐蔽起来,就和真的一样,李锐看到这一幕大喜,顿时来了精神,就地卧倒,警惕的看着四周,发现一名敌人从草丛中冲过来,毫不犹豫的一枪扫射过去,将地方击毙。

忽然,李锐看到不远处一个不起眼的地方闪出一道激光,大惊,来不及躲避,就感觉身体一疼,就像是被激光真的击中了一般,紧接着,眼前一阵亮光晃动,所有场景全部消失,不由愣住了。

“这算什么?”李锐惊疑的看着四周空荡荡的房间,一时有些懵,但很快反应过来,估摸着刚才一枪自己被打死了,所以训练场景也消失了,不由感慨起来,如此高仿真的训练场才是真正的训练场啊,一切都是那么的逼真。

全息训练室果然好,不仅有五维模拟场景,而且很讲原则,打死了就马上停止,和战场上一样真实,这就迫使训练着不能有丝毫侥幸心理,必须严正以待,将训练场当真正的战场来打,这样,才能练出真正的铁血战士。

想通这一切后李锐爬起来,快步来到机器旁,重新选择了一个雪原的场景,眼前亮光一晃,就出现了冰天雪地的画面,而且,周围寒气逼人,寒风呼呼,一切都是那么的真实,那么的奇妙,就像真的站在雪原上一般。

李锐大喜,打起精神投入到训练中去了,这种几乎等同于实战的训练方式最能提高个人战斗力和作战经验,李锐瞬间就喜欢上了这种训练模式,决定以后每天下午都过来,最好晚上也来,只有无数次的生死大战才能锤炼出真正的战士。

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