当然,袁瑶的本人是不是满意就不知道了。
她从水底爬起来擦了擦头发,龙教过来询问状态,“表现的不错,决赛能保持的话,拿下冠军问题不大。”
“好。”
袁瑶没有废话,她抬头看了看时间,似乎是在思索什么。
龙教静静等着,果不其然,一会之后听到袁瑶的疑问:“龙教,我在前半程的速度好像有点太慢了。是不是我换气有点关系?”
龙教笑了笑,“自由泳本来就是讲究,高体位、以高肘加速后划为主,需要减少换气次数。对比你的后半程,前半程的换气次数的确频繁,是心态调整问题?”
龙教拿出了IPAD,直接给袁瑶回放了刚才的比赛来,简明扼要的说了一下动作要领,他全程都是有在关注袁瑶的运动情况,方便及时调整。
啊!总算有点当教练的感觉了!
袁瑶扫了一眼的回放立刻就反应过来了。
“对,换气频繁,转身的时候有些着急,没有抓到最好的爆发点的,导致暴冲的距离太短,这里都i拖拉的时间。”
龙教眼角抽了抽,“是我的失职了,你转身的表现在比赛运动员中,已经很前列,所以没有挖掘出问题。”
因为已经就是九十分了,再挑剔毛病简直就是鸡蛋里挑骨头,非常艰难。
没想到袁瑶自己还能升级!
“龙教非常细心了,我知道了,在决赛我会调整呼吸节奏,转身抓好时机。”
袁瑶在IPAD上面比了比,表情坚毅。
“前半程就不要留力,转身控制住,后半程全面爆发,争取再上一个台阶。”
“嗯,能够调整好技术动作肯定是能……啊?”
笑眯眯的龙教有些稳不住笑容了,“再上……上一个台阶?”
他知道这样很傻,看起来完全没有一个教练的稳重,但问题是……
这怎么忍得住?
“瑶姐,你……你还能更快?!!自由泳?!”
“是啊。”
袁瑶咧嘴笑:“往常,应该就是极限了,但是……这次比赛我不是已经突破极限了吗?龙教,我感觉还行!”
龙教:“……”
当瑶姐的教练,感觉自己好没用啊!
他拍了拍袁瑶的肩膀,语气认真而诚恳。
“瑶姐……”
“我全力配合你。”
“请你勇往直前,无所畏惧!”
*
袁瑶再次站到起跳台上的时候,体育馆已经不是坐满,而是彻底爆满了。
连续来的好成绩,往观众对袁瑶现在的自信心简直爆炸,期待能够看到袁瑶再一次的优秀发挥,他省教练们虽然已经评估完全袁瑶的成绩,但也在等待决赛验证。
而孙怀德、程津等一众人,已经把期待值往前再调一调,到了56秒的数据。虽然觉得自己这个想法很离谱,毕竟这也不是说能突破就能突破,但还是抱着一线希望,那万一呢。
各路观众各怀希望,满心热忱,整个体育馆人声鼎沸,挤的门口都站满人了。