跟学习平板支撑一样,看起来简单,做起来难的一批。
太难受了吧,这是人能忍受的动作?
麻了
张元扫了眼弹幕,发现很多人找到节奏,感受过那种酸麻感。
不止如此,这座小山山顶时不时响起战士‘哎呦’‘焯’‘嘶’之类痛呼和倒抽冷气声音,这些战士手臂酸嘛难受,赶紧放下胳膊甩来甩去。
张元笑道:“这个动作很简单,但效果很好。
坚持锻炼的话,短时间就能取得肉眼可见成效。
比如。”
张扬双臂高举,十指张开摆出一个怪异姿势。
刹那间,双臂隆起的肌肉给人一种凝练力量感,肌肉线条好似艺术大拿的毕生心血,尽情展示力量美学。
这还没完!
张元双臂根部下方,也就是肩胛骨下方一点点,一左一右肌肉形成两个表面微微隆起的球状体,中间有个斜斜向上斜杠!
乍一看,就像一双凌厉的眼睛!
卧槽?恶魔之眼?!
又帅又吓人,有种邪恶的美!
我要是有这样的手臂,走两步我就秀个臂。
禁止赤膊。
纯路人,好奇问一下一个月能不能练成这样?
一天三万个俯卧撑,八万个仰卧起坐,划船机划十万次,一周就行。
什么少年天帝锻体术。
亿万观众瞪大眼睛,不舍得挪开。
这种锻体方式锻炼出来的身体不是单纯的流线美,也不是那种让人看了直呼好帅的美感,而是带着一股邪恶气息的力量之美。
让人一眼看去又帅又邪恶,仿佛肌肉里面封印着一只恶魔。
牵动手臂肌肉时封印松动,恶魔冰冷双眼窥视着外界一切。
直播间观众数以亿计,还处于中二时期的少年少女占了相当大一部分。
这些少年少女稚气未脱,就喜欢这种感觉,一个个兴奋的嗷嗷叫去练,结果要么找不到节奏,要么找到节奏被抽筋似的痛苦折磨的死去活来。
张元对不远处两人招招手:“李志,青鸾,你们过来。”