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第73章 恨不得将陆君夜千刀万剐（第1页）

健身房里，陆天成已经浑身乏力，整个身体已经扛到了极限。

四百个俯卧撑之后，仅仅只休息了一分钟，直接就是2oo个进阶版引体向上。

即使是国兵局现役人员也难以完成的训练，更何况是已经退役几年的他？

“两百。”，报出这个令人欣喜的数字，他全身放松，一声闷哼，整个人直接瘫在了地上。

“表哥，我已经做完了。”

陆君夜手上拿着钢笔，正在处理公司上的事，抬头瞥了他一眼，淡淡道：“把书放回去。”

陆天成松了一口气，庆幸折磨终于结束了。

他拖着疲惫的身躯，将几本厚书规规矩矩的放好，甚至还擦了擦表面的灰尘。

这些年来花天酒地，身体大不如以前，放纵过度果然没有好下场。

做完这一切，他略微弯腰，正准备离开，冷不丁的，又是一阵低沉的声音响起。

“原地休息三分钟，马上继续。”

只休息三分钟？陆天成脑子一懵，他莫非还要继续折磨自己？

纵使心里恨不得把陆君夜千刀万剐，五马分尸，却也只能忍气吞声，重新站定在他的面前。

“表哥还有什么事情？”

陆君夜早已将他的愠怒看在眼里，嗤笑一声：“三分钟还没到。”

“难道是不想休息？既然这样，那就训练吧。”

陆天成咬着牙，接近三个小时的折磨，他现在早就已经浑身脱水了，嗓子好像在冒烟，更何况因为时间太赶，他连早餐都没来得及吃，现在大脑一阵晕眩。

陆天成憋着一腔怒火，却尽量让自己声音平稳：“表哥我刚才……”

然而，他话还没说完，就被陆君夜冷冷打断。

“那边的仰卧起坐健身器看见没？”

陆天成疑惑点头，难道是要他做仰卧起坐？

他纳闷的走过去，不知道陆君夜葫芦里卖的什么药。

陆君夜努了努下巴，示意陆天成坐上去。

陆天成把心放回了肚子里，看来确实是做仰卧起坐，这个项目主要靠腹部力量，虽然他手臂和小腿颤抖的不成样子，但是做几个仰卧起坐还是没问题。