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第55章（第2页）

也有很多人问坐月子该做哪些菜，骨折的恢复期该做哪些菜等等。

陆檀挺喜欢和人交流这些问题，在生活中，几乎没人会向她请教，有些菜谱她长时间不做，也容易忘记，有人请教她，反而可以温故知新。

再说，陆檀并不藏私，她反而希望有更多人可以来学，让这一项传统技艺或文化可以更好的传承下去。

她就找杨曼请教怎么拍视频。

杨曼建议她先买三脚架，用手机拍，等以后熟练了，觉得一个机位不够，再去买其它设备。

陆檀第一次拍视频，决定先做季节养生方。

她不知道这个视频会有什么反响。

也不知道这个视频会被哪些人看到。

更不知道会对她未来的人生产生什么样的影响。

第31章

第一次拍视频，陆檀没有经验，拍出来的成品只有一个角度，还得在电脑上进行剪辑，去除繁复的过程，只用一两个画面显示。

但陆檀不想删，她在电脑前坐着一整个晚上，剪辑视频的方法还是在网上现学现用，学的磕磕盼盼，用的也慢慢吞吞，她最后只是提亮了画面，然后把全程都放了上去。

在视频里她只露了下巴，更多的画面都集中在桌板上，集中在她做食物的手法上。

她拍的第一个视频，做的是玉露糕，名字好听而优雅，做出来以后白净如雪，入口细腻，可以润肺止咳，清热生津，并且味道只能算淡甜，它是糕点，也不是甜点，口感最后重要，甜味反而只能算点缀。

钱远就是最早一批关注药膳营养师的人。

他是个宅男，最爱吃炸鸡，最爱喝可乐，也不愿意出去工作，父母对他失望了，也不再管他，但好在家里有几套房子，而他住的那套其它房间都被他租了出去，以此生活，他也不怎么花钱，每天看看电视剧，吃点便宜的炸鸡喝点可乐，就这么一天天过着自己都觉得枯燥乏味，又不愿改变的日子。

有时候他打开聊天软件，却找不到一个可以交流的人。

没有朋友，亲人也不再来往，房客只有晚上才回来睡觉。

孤独和寂寞环绕着他，他会看恐怖片深夜，过着美国时间，吃着美国食物，找不到任何生活的意义。

在一次刷微博的时候，他东翻西翻，竟然翻到了药膳营养师这个博主。

这个博主从不分享自己的生活，也不写好笑的段子，更不在微博上发泄情绪，他或者她只是每天发几道菜，放上菜谱。

一开始他只是随意翻了翻，有时候也很羡慕。

不知道是羡慕能吃到这些食物的人，还是羡慕做食物的人。

就在他照例刷微博的时候，他看到那个他关注了一段时间的博主上传了一段视频。

视频非常长，长的他怀疑自己看错了数字，但他还是打开了，并且一旦觉得无聊就马上关掉。

视频什么只有打logo的开头动画，一进去，就是做菜的画面。

在视频里，他只能看到一双手，白而修长，而厨师穿着一身雪白的衣服。