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第19章（第1页）

◎后记给读者的一封信（2）

现在我当然还是会祈祷，尤其是如果有特别渴望某件事情要怎样发展时，我会这样祷告：「宇宙啊！我很希望________，请帮助我，但是照的意思，不要照我的意思。」耶稣就曾经对天父做过这样的祷告（父啊！在凡事都能，求将这杯撤去，然而不要照我的意思，只要照的意思）。

这种祈祷，是谦卑的，是臣服的。毕竟生命是让我们来体验的，让我们在种种试炼当中，仍然能够表达我们来到这个世界的目的--彰显宇宙。如果我们总是要这个世界上的人事物，完全符合我们心想事成的要求的话，好像失去了我们最初的使命和目的了。

但是我也相信，实现自己的梦想，也是我们表达宇宙生命的一种方式。书中提的种种方法，都是有用的工具，帮助读者们成就自己的梦想。但是到了某一个境界之后，我希望读者还是能够清楚地看到：生命是如此巨大的一条河流，我们要做的，是在生命之河中愉快徜徉，顺流而行，而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。

最后，以一句我很喜欢的话与大家共勉：

你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。不管此刻在人世间，你追求的是什么，希望你能记得这句话，在过程中保持喜悦的心，那么你心所向往的东西，就会更不费力地来到你的生命中。

德芬

在爱和光中

◎心想事成三十天实践计划（1）

第一步：写下你的梦想句

第二步：找出你的限制性模式和信念

第三步：开始三十天实践计划。

第一步：写下你的梦想句。

梦想句的三个注意事项：

1、要正面：避免&ldo;不要&rdo;&ldo;不会&rdo;的负面语意。

例如：我不要生病vs我希望身体功能运作正常，精力充沛。

宇宙、最高力量，就像我们的潜意识一样，听不到&ldo;不要&rdo;&ldo;不能&rdo;&ldo;不会&rdo;这种负面的词句。所以当你说&ldo;我不要生病&ldo;的时候，源头的力量听到的是&rdo;生病&ldo;这两个字，所以发愿的时候要特别注意这一点。平常我们所思所想，也都要用正面的表达。这个原则也可以运用在与人沟通的时候，与其告诉对方&rdo;你不要&ldo;&rdo;我不希望你&ldo;，不如用正面的鼓励方式，尤其是和孩子说话的时候，这点特别重要。

2、要实际而且清晰：你要求的东西要具体、清楚，同时列出你想要的人事物的原因，好让宇宙知道其实你真正想要的是什么。

例如：我希望有钱vs我希望__岁以前能有___的銭，因为我希望享受财务自由所带来的轻松愉快。

这一点其实是在做两件事。

第一就是：理清你自己的愿望：你到底要什么？知道自己背后的动机，能够帮助你集中意念，让念力、愿力更为集中。

第二件事是：当你说出你最终想要的状态（比如有个知心伴侣愉快地共度此生，而不是我非要嫁给某人），宇宙就知道你要的不是那个人，而是最终的美满婚姻。到底谁是可以给你美满幸福婚姻的人？宇宙可比你清楚多了。所以，当我们说出了最终的状态时，我们就不会为难宇宙，而它也会为我们带来真正能够服务我们的、让我们幸福的事物。

3、聚焦在自己身上，而不是别人身上：你要负责，不是让别人负责。

例如：我希望我老公爱我vs我希望和我老公有个和谐的关系。