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第16章 练武不练功到老一场空(第2页)

小时候比谁口水吐得远,谁尿的长,谁马步扎的久,他陈不凡哪回不是第一名。

陈不凡学着周大师的模样双腿屈膝,如坐在马桶上一般,怎么样?这马步扎的那叫一个稳!

陈不凡正得意时,周大师一木条抽打在陈不凡的屁股上,“挺胸抬头收屁股,扎马步的力量在腰部,练武不练功,到老一场空。练功不练腰,终究艺不高。”

“可想而知,腰腹力量最为重要,掌控着整个人的平衡的核心,马步扎的好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神。

“而且下盘扎的稳,平衡能力好不容易让别人打倒,可以训练自己的反应能力。”

“来跟着我做一遍,双脚分开略宽于肩膀,半蹲式,姿势犹如骑马。”

听到周如稷详细的解说之后,陈不凡貌似明白了几分。

【国术技能绑定成功,当前等级初级】

【国术技能领略+1】

【国术技能领略+1】

随着声响,陈不凡四肢觉醒了,他立即学起了周大师的模样,姿态半蹲,犹如骑马一般,双腿宛如钢筋镶入,稳如桩柱。

慢慢的他找到了感觉,浑身的血液貌似流向腰部,上半身端正却不紧绷,下半身稳如泰山,步伐需灵活变换才能保证身体的稳定性。

【国术技能领略+1】

【国术技能领略+1】

【国术技能领略+1】

【……】

【国术技能达到一级阶段,(入门10100)】

陈不凡感觉自己越来越明白周大师所说的含义了,刚刚只是过了一遍脑子,并没有理解他真正的意思。

而现在周大师说的话一遍遍传入他耳朵里,剖析成了重点,一一分解,融会贯通,很快,陈不凡能够运用到他的实践之中。

周如稷看到陈不凡的马步异常标准,都有些惊讶了,自己的眼光果然没错,这孩子有天赋!

若是旁人怎么着也得三五天才能理解马步的含义,再用十来天摸到马步的精髓,剩下的时日便会加大难度,日复一日年复一年,才能把马步扎的标准。

随后,陈不凡一直保持着完美的姿势一动不动,如同刀工雕刻的完美蜡像,喘息均匀,丝毫没有压力。

周大师都懵逼了。

这人还能自己逐步增加难度,这才几分钟?已经学会控制全身肌肉,甚至他上半身竟然可以游刃有余的做出其他动作,而下半身依旧异常牢固。

就这几分钟,赶上别人半年的练习成果。

莫非,这就是传说中的练武奇才?

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