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第205章 陈冰拜师(第1页)

将不凡脑海里气功修行方法,如下。

盘坐或站立,均可,结手印,两手在腹前悬空,左上右下(男),左下右上(女)掌心向上相叠,大拇指尖微触,腋下悬空。

调身,关键是放松“空,静,自然。”。

然后结“金光诀”:双手中指和无名指屈收于掌心握住。

大拇指指腹屈压于中指和无名指第二节指背,食指和小指自然伸直,双掌心向上,再将双手各自的食指与食指尖,小指与小指尖微微相触,如此金光诀即结成。

(左右食尖和左右小指尖应轻轻相触,注意两手气机通过这四根手指的交流,大拇指末节指腹的屈压中指无名指背,宜自然,力度适中。

内视:闭目反观内视丹田有一轮红日,金光遍照全身,全身光明,身心清净。

然后心中默念金光神咒:

天地玄宗,万气本根。广修万劫,证吾神通。

三界内外,唯道独尊。体有金光,覆映我身。

视之不见,听之不闻。包罗天地,养育群生。

持颂万遍,身有光明。三界侍卫,五帝司迎,

万神朝礼,御使雷霆。鬼妖丧胆,精怪亡形。

内有霹雳,雷声隐鸣,洞慧交彻,五气腾腾,

金光速现,覆护真人。

同时存想:万道金光呈圆球形以丹田气穴为中心向外扩大。

透过全身毛孔扩展,渐渐扩展到一至二丈的范围,充满整个房间。

反复心中默念金光神咒。反复存想。

金光收:双手松开“金光诀”,存想金色光形圆球随着深呼吸。收缩于丹田内,形成一个鸡蛋大的光球。照亮腹腔,如朱丸一粒,光芒照人。

反复收3或7次,将身形内外光气,全收于气穴之中。

默诵3次收光诀:

“叩谢师恩,助我修真,灵光元神,速归吾身,神归气穴。五脏玄明”

最后双手擦7□7□,掌,至有热感后干洗面部,睁开双目,揉擦双耳及颈后。

以手背擦双肾后,双手可配合吸气,向两侧头头顶上方伸直手臂,双掌心相抱,如抱球形,向胸前合十。慢慢向下收于丹田。

用双手在腹部脐门处叠放,男左手在内,右手在外扣住肚脐(女性相反)。

将不凡一下就恍然大悟,原来气功是这样练的。跟自己的运行功法有很大的不同。

他体内的运行功法好像就是宇宙的运行轨迹,一直不停的在体内小宇宙运行,跟气功有冥想和默念有很大不同。

陈冰和王耀国迫不及待直接坐在椅子上开始冥想起来。李冰冰见他们如此也跟着做起来。

就连一脸高兴地花享蓉都抛下所有,毫无淑女形象的坐在椅子上冥想。

将不凡眼见自己也没有事情可做。也跟着坐在桌子之上冥想起来。

李超凡所说的资质就是人体的根器,将不凡就是那种最差的那种。

人之根器。分为上中下三等。

上根器人,对气特别敏感,习练任何一门气功理法,不但得气快、上功快,出功能也快。

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