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第149章 速度与旋转（第2页）

但就是相当的转，相当的稳和怪异。

但是近台还是不够强！”

林嘉奇恭维道:

“我感觉当然是陈教练了！不是我吹，乒坛那么多年以来，若论正手谁最强！

教练若称第二，谁敢言第一！”

陈王己得意的一笑:

“呵呵，不必恭维我，我们几个人，都各有特点。

论凶狠或许柳一刀还可以和我微稍一拼。

但是论稳定性我是不如以上几人的。

我今天就教一下你们正手。”

陈王己踱起了步伐，左右缓缓走了起来。

“反手现在虽然很厉害，但是正手却是得分制胜的法宝。

你们绝大部分人，一直在拼命的练反手。

确实反手更好练，也更容易出成绩。

我也理解你们，如果不拼命的练习反手。

在国内就很难突破重围，进不了国家队。

但是正手是童子功，若是不好好磨上几年的功夫。

正手技术若是不够强大的话，打欧洲大汉必定会下风。

相持起来很容易被人家打穿正手。

仅仅凭借反手强，正手有弱点，也经不起别人的研究针对。

不全面成不了顶尖高手，就很难摘金夺银。

当你们进入了国家队之后，除非你是最顶尖的一、两个明日之星。

不然国家队教练是完全没有时间也没有这个耐性。

慢慢的帮你修正你们的正手技术的，到时侯只能微调。

所以正手想要好的话，只能在进入国家队之前定下良好的框架，把正手技术练好。

其实现在12、13岁，还来得急练习或修正。

14、15岁的话，若正手技术框架好的话进步也是很快的。

若是框架不好的话，想大修其实也已经有点勉强了。

但是你们都第一梯队的，都还来得急。

正手体系，动作普遍发力更大、力量更足，威胁也更大。

缺点就是动作还原慢，对击球的空间感和脚步的要求很高。

特别是击球的空间感，在高速的移动与挥拍中。

怎么尽量抢到最佳的击球点，回球质量不会明显下降非常重要。

然后天下武功惟快不破，惟力不摧。

目前最先进的反手技术动作就是想尽一切办法尽量的快，狠，准！

尽量用最小动作，发出最合适力，调整压拍，还原，抢上升期。

现在正手也分几个技术特点。

正手也有几个单项很重要:

首先是正手暴冲弧圈球是乒乓球永远最强的杀招。

目前你们年龄还小，力量不足，当你们17、18岁之后。