形意拳是大夏流传最广、名气最大的拳术之一,也是囊括内容最为繁杂、衍生内容最多的拳术。
基本内容为三体式站桩、五行拳、十二形拳。
三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式,有“万法源于三体式”之称。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想,分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土)。
十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法,分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
万变不离其宗的是形意二字,讲究外形与内意高度统一。
形意拳最初名叫形意**拳,其**就是心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。
这是最基础的,也是最难的。
陈青阳的形意拳如今已经大成级熟练度,他修炼这拳术也不讲究什么招式,要的就是这形意**,专门练的也是这**的前面三合,即心与意合、意与气合、气与力合。
招式是随意的,但每一招一式都是在这**基础上面的。
陈青阳也是在练了半小时之后,诶,才发现这拳术是磨砺自己体内灵力与肉身的一种很好的方式。
他如今修真入门了,也到了练气二层,但实际上,所修的灵力除了温养一下肉身,实际上是与肉身严重脱离的。灵力是在体内,但仅仅只是在气海之内,并不与肉身产生多大的联系。
换言之,他的修为上去了,实际是灵力多了,但肉身并没有因此发生多大的变化,也有仅仅只是调动了灵力进入血气之内打一个临时的“辅助”和“加持”。
形意拳则可以通过拳法锻炼,慢慢的将灵力磨入肉身气血。
停下来。
想了想小时候那游方道士留下的书籍,有提到一个事,那就是现如今或者是近百年的修炼者,追求的是灵肉分离,就是说只修炼灵力、法术但不修炼肉身。
严格来说,也不是追求,而是被逼无奈。
没那么多的灵力去磨自己的身体啊。
尽可能的积存和凝聚灵力去冲击境界,求的就是往上突破是否有“一线生机”!
也就陈青阳有足够的“灵气盘”才敢这么做,才能这么做。
哦,有也是有的,但多是修炼浅薄的,难再进一步的,所以拿了灵力去磨肉身。
会比常人更强壮,更厉害,但修行之路能走的是极为有限的,很快就到肉眼可见的尽头了。
“青阳?还真是你!”
陈青阳这一趟拳打下来,边上多了几个人围观,都是早起晨练的老先生,其中一人在陈青阳收势之后开了口。
陈青阳早知道边上来了人,也早早的将悬于三四米高处肉眼难见的留影珠收到了洞天之中。
看就看吧,以后少不得还要在这练拳的。
听到有人喊自己,看了去,也认出来了,杨益教授。
“杨教授,早啊。”
“你今天也很早啊,以前可没在这里见过你。”
“也可能是您不是每天来。”陈青阳打了个哈哈。
杨益教授好奇问:“你刚才打的是什么拳法啊?我看着有点像形意拳,边上几个老哥说不是。”
其他几个教授也凑了过来,陈青阳长得好看,拳法更好看,那打的一招一式有板有眼的,他们看不太懂门道但看得了热闹啊,那啪啪的,跟打通背拳似的。
陈青阳笑道:“形意拳的底子,招式是瞎打的,就是想松快松快。”
“看起来很像那么回事啊,没想到你小子还会打拳,真看不出来,看不出来!”杨益教授说。
边上一位老先生说:“人不可貌相嘛,看起来斯斯文文的也是可以舞枪弄棒的嘛,咱们不都这样吗,文武双全哈。”
“你可拉倒吧,你那太极打的都跟老太太摸鱼似的,还文武双全呢,你这每天起一大早能防防老年痴呆就谢天谢地了。”