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5开始冬令营（第1页）

5、开始·“冬令营”

为期两周多的外训，在中国队的青年组到达后的第二天正式开始。

这时间段是休赛期了，训练的任务并不是很重，莫洛佐夫教练将每天的训练划分出来不同的时间段，分配了冰上训练以及冰下训练。训练中心有两个冰场，A场和B场。因为来集训的学生有点多，男单女单冰舞双人的都有，所以不同时间段是不同项目类别的选手，冰上冰下的时间段是错开的，而且是分别在不一样的冰场上。

郁辰早上醒来之后，借着吃早餐的时间看了一下时间表——他所在的男子单人今天的训练安排从早上的九点开始，是冰上的训练。

训练的两个半小时里面，中间有二十分钟是中间段休息的，选手可以借着那段时间去补充体力。然后是十一点半开始午饭，午饭后有大约一个小时左右的休息时间，再之后是陆地训练。

同样是两个半小时，中间二十分钟休息，下午四点钟结束。

在晚饭之前还有一个半小时的自主训练时间，郁辰看了一下备注，自主训练那里写着所有陆地训练场所以及冰场都会开放，可以自主选择。

晚饭之后还有一个所有选手集合一起的娱乐活动，时间表上面写着今天的活动是小游戏，估计是想借着集体活动，让大家都快速熟悉彼此。

郁辰一边思考着今天第一天冰场训练和陆地训练会有什么内容，隔壁就传来‘碰——’的一声，非常响的声响。

在饭堂同样吃早饭的其他几位选手，也随着身影看了过来。

发出这声响的是单振博，这小子昨天入住宿舍的时候睡了一觉，倒时差的原因晚上那一觉半夜才睡着，早上被梁教练叫醒之后跟着郁辰来饭堂，就在刚刚，已经困到头砸餐桌。

那声响，别的选手看着都觉得疼。

单振博也是这么觉得的，他龇牙咧嘴的起身，揉着自己已经红了的额头，看向隔壁，“阿辰你怎么不捞我一下啊。”

同为一个国家队的男单选手，在他刚刚困到砸桌的时候，他隔壁的郁辰正安静的吃着早餐。

“？”

十七岁的亚裔青年转头看向师弟，没有什么的脸可以感觉出一丝迷茫。

“嘶，算了。”

单振博选择放弃沟通，拿起手机一看，“七点半，我吃完还能够睡大半个小时，困死了。”

他昨天下午宿舍还没收拾完就睡了过去，醒来后阿辰不见了，直到晚上将近十点才看到师兄，并且知道对方趁着自己睡觉的功夫，自己跑出去玩了个爽。明知道他这个十四岁的小师弟不会俄语！还不带他玩！他觉得昨晚半夜才睡着也有这一层原因，被阿辰气的。

“别给我想着睡觉啊，”安排好所有队友都来吃早饭的梁兴文教练听到这一句，气得上前来拍了一下小弟子的脑袋，“饭后一个小时给我好好消食，然后训练开始之前给我准备好热身！”

吃完睡，再起来直接上冰运动，这作息成什么样子。

“就补一小会而已，这时差真的让我困死了梁老头。”单振博看着教练落座在郁辰另外一边，于是头伸过去吐槽，“我昨天加上下午那一觉，总共才睡了七个小时，我才十四岁还在长身体的！”

郁辰看单振博的头伸过来之后，挡道他吃早餐了，于是伸手给他推开。

谁知一伸手，他就被振博抓住，“阿辰你也很困吧，我今早看到你揉眼睛了！”

“不，我不困。”

郁辰毫不犹豫就否认了，对于训练，他是不可能困的。相反，他很期待今天的训练，就等着开始。

“你以为阿辰是你么，”对自己几个弟子都算是了解的梁教练瞥了一眼单振博，“我还不知道你？把你放回去补觉了后，等训练的时候你又要找借口不来了。”

显然，这个十四岁的半大小子，逃训的事情没有少做，早就上了教练的黑名单了。

一老一小两人斗嘴的时刻，郁辰突然从自己的座位站起来，拿起桌面的牛奶和餐盘就走开。

“阿辰吃完了，你还不快点！”

梁兴文催促道，自己也加快进食的速度。

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早于其他队友和选手吃完早饭，郁辰决定离开嘈杂人群众多的饭堂，到室外围着训练场地走走当做消食。

正好也可以顺便当做场地的观察，等他时差倒好之后，说不定能够再早点起来晨跑。

——前提是，从今天开始的往后两个星期，莫斯科的气温有回暖迹象才行。

昨天晚上回来的时候外面下了会雪，那些雪到了早上的时候又积起来了一层，覆盖在今年冬天残留下来的积雪上面，太阳才刚刚升起没多久，气温还没有到融化积雪的温度。郁辰推门的时候，刚打开门，带动着门框让上面的薄雪簌簌落下。

冷倒不是很冷，靠近零度的感觉，这温度其实对于他来说刚好。

青年双手插进运动服的口袋里面，呼了口气，看着面前出现了一会又消散了的白雾，抬脚往外走。略微有些长的头发乖巧的垂了下来，在零度左右的空气呼吸的缘故，他的鼻尖冷出一点粉色，而显得他皮肤更白。

这座冰场建在了莫斯科偏郊区的地方，从大门出来经过停车场外，门口是一条双向的公路，从冰场看向别的建筑物，都有各种树木挡着。郁辰沿着冰场走了一圈之后，基本打消了第一周早起晨跑的打算。

冰场的门口那些人来人往的地方还好，因-->>本章未完，点击下一页继续阅读