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第57章（第1页）

陆以航上楼的晚，并没发现乔安吐了一遭。

从放假开始，他们每天晚上都会一起窝在看电影，今天也不例外，但是今天乔安格外疲惫，他靠在陆以航怀里眼神迷离。

这个姿势在经过时间的推敲后，两人都做的无比自然。

这是一个法国老电影，乔安听着那些陌生的语言，耳边还有陆以航沉稳的心跳。

睡得那叫一个香。

第二天陆以航把乔安载去了任攸宁那边，分开之前，陆以航表示这一次一定要来接乔安回家。

乔安架不住他的热情，只好答应。

……

&ldo;所以你打算和他一起去旅游？&rdo;任攸宁问，&ldo;乔安你真的很勇敢，我很高兴你愿意选择去克服自己的恐惧。&rdo;

乔安有点不好意思，他急着问，&ldo;我还是会害怕去那些地方，该怎么办呢？&rdo;

任攸宁想了想，说到，&ldo;你的想象力如何？&rdo;

乔安虽然奇怪任攸宁为什么会这样问，但还是照实回答了。他经常做很多有意思的后期，有一些千奇百怪的要求，就需要他有很强的想象力。

&ldo;还不错。&rdo;乔安默默谦虚一盘。

&ldo;乔安，你愿意和我一起做一个游戏吗？&rdo;任攸宁问。

&ldo;呃，可以啊。&rdo;乔安更加不解了，但是出于对任攸宁的信任，还是选择接受。

任攸宁走过来，在乔安的椅子后面摇了摇，椅背神奇般的又往后倒平。乔安吓了一跳，惊疑不定的看着任攸宁。

&ldo;别怕，躺上去吧，很舒服。我在商城选了很久才买下来，试了整整两天才试出来，你知道那些售货员的白眼翻得有多勤吗，哈哈。&rdo;

乔安也跟着笑了笑，然后身体略带僵硬的躺了上去。

&ldo;我们将要做的叫做意象引导，在一定程度上，可以帮助你调节情绪，并有心理治疗的作用。我会需要你闭上眼睛放松自己，然后在一开始根据我的话在脑中做想象，不要刻意去想，安静等他出现在你眼前就行，好吗？&rdo;任攸宁坐到距离乔安不到一米的地方，微微向前倾身说话。

乔安有些不习惯这个视觉，略带不安的动来动去，&ldo;好。&rdo;

&ldo;非常好，那现在请闭上双眼。&rdo;任攸宁的声音很温和，一步一步引导放松自己，&ldo;把你的注意力集中到呼吸上。&rdo;

乔安闭上了双眼，失去视觉使他心里一阵慌张，嘴巴紧紧抿起，浑身不自然的僵硬。至于任攸宁叫他把注意力集中到呼吸上，乔安感觉现在他连呼吸都有些困难，更别提集中注意力。

&ldo;不用着急，我们慢慢来。&rdo;

任攸宁的声音离乔安不远，乔安发现他突然就没有那么害怕了。这种感觉就像当初任攸宁每次出现，然后救他逃离困境时一模一样。

&ldo;放松你的面部肌肉，你的嘴巴，牙齿不用太用力，放松就好。&rdo;随着任攸宁的话，乔安调整起自己的面部表情。也是奇怪，刚刚才那么僵硬难受，现在突然放松下来，竟很是舒适。

&ldo;放松你的肩膀，你的双手，你的脖颈。让他们处于最舒服在姿态，最放松的姿态。&rdo;

&ldo;现在放松你的大腿，小腿，到你的脚趾头。&rdo;

&ldo;放松呼吸，将注意力集中到你的每一次呼吸上。&rdo;

&ldo;很好，现在，你可以开始想象。&rdo;任攸宁的声音温柔而安宁，像是一阵徐徐的清风，陪伴着乔安飘荡在空中，&ldo;想象你的眼前有一栋房子…&rdo;

作者有话要说：

陆以航：为什么老婆每周都和别人约会qwq

乔安：乖，摸头。

陆以航：不开心，需要亲亲抱抱！

乔安：举高高？

陆以航：好！

乔安：！！诶！你快把我放下来！人看着呢！嘿！