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第73章 八段锦(第2页)

“魏珠,魏珠”,想到就做,弘阳觉得梁爷爷推荐的能者多劳魏珠魏公公,就很适合去给自己找。

小喜子再一次痛失给小主子办差的机会。

【接下来,该做真正的早操了,强身健体,从我做起,从现在做起,八段锦打起来】

“十四叔,你跟弘阳一起做早操”。

让十四叔和自己一起站好,弘阳负责喊口诀。

“预备式:放松身体,调整呼吸,两手托天理三焦?……”。

弘阳双手十字交叉在小腹前,翻掌向上托天,左右分掌拨云式,双手捧抱式还原,式随气走,缓慢,一呼一吸一周旋,呼气尽时停片刻,随气而成,自然无比……

【嗯,学的八段锦还没有还给老师,不错】

十四是个急性子,就算知道八段锦能强身健体,但慢悠悠的,他不喜欢,打到一半,就受不了了。

“弘阳,你这个操太慢了,不适合我,我打拳就行”。

【八段锦就是这样的呼吸与动作相配合,再快也快不到哪里去】

【不能被十四叔影响,要心无旁骛,一气呵成,打完再说】

调整好,弘阳继续坚持打完一整套八段锦,累的气踹嘘嘘,整个人直接躺在垫子上。

【身体太虚了,打个八段锦就把自己打趴下,废废本废啊】

宫里不乏记性好的,弘阳的这一段早操,他们早就记好了,时刻准备着,主子问的时候,就有自己表现出头的机会。

从弘阳开始认真开始,三妃和七阿哥就认真的看起来,但那些动作配合弘阳三头身的小身子,怎么看怎么可爱,搞他们都只关注到他弘阳本人,弘阳的话和动作,都没怎么听。

良妃的给他擦汗,惠妃给他端水喝,成妃给他扇风,康熙都没有弘阳的这个待遇。

十四和七阿哥没眼看。

“这个早操就是你要给我们的惊喜”,把弘阳拦在自己怀里,良妃轻声细语的问,但话里更多的是肯定。

“是的,这个操叫八段锦,是弘阳出府逛街的时候,遇到的老爷爷教的,他说练这个能强身健体,弘阳还是第一次打完一整套,所以才会这么累”。

弘阳把昨晚想的理由,拿出来解释。

宫里的妃嫔缺乏锻炼,八段锦刚好适合她们,在宫殿里铺上垫子就能练,摔了也不疼。

“祖母们回去可以试试,早上打一遍,神清气爽,对身体好”。

【晚上打一遍,促进睡眠,不知道是不是真,没试过,不太清楚,还是不说了】

“但在之前还是请太医看看再练”。

【赶紧补一句保险】

三妃越看弘阳越满意,小小的人儿,刚刚做操时,有些动作做出来,他站都站不稳,还坚持做给她们看,为她们着想,她们要是不领情,那都不是人。

不提早操的作用,光冲弘阳的态度,有这个心,她们纷纷答应回去就试试,到时候给他反馈。

说着惠妃拔下头上新打的金簪子给弘阳,良妃褪下手腕上的玉镯子给弘阳,成妃给了一大朵精美的绒花,让弘阳不要嫌弃,等她回宫,就给他补上谢礼。

弘阳这个财迷,瞬间迷了心窍。

“惠祖母貌美如花……”

“祖母亲亲,木马……”

“成祖母心想事成……”

小嘴叭叭,游走在三个祖母身边,怡然自得。

【汗玛法康熙的宝贝还没得到,先得到亲亲祖母们的也不错】

目睹全场的七阿哥和十四,觉得弘阳比他老八厉害多了……

拒绝祖母们的饭局邀约,弘阳拿七伯当挡箭牌,带七伯和十四一起迅速溜回乾清宫。

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