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第18章(第1页)

次日,沈骊杳卯时起,她唤丫鬟送热水进屋,她需沐浴梳洗。

昨日夜里睡下时她服用过一滴玉灵液,一夜好眠,体内的杂质慢慢从毛孔渗出,晨起便能感觉身上有些黏糊糊。

丫鬟送热水过净房,沈骊杳无需她们伺候,自个儿将身上那层淡淡的灰色杂质洗去。

浴桶不算大,沈骊杳靠在里面很不舒服,不由想起现代时候的生活习惯,忍不住喃喃道:“果真是由俭入奢易,由奢入俭难。”古时候的习惯习俗她还需慢慢适应,至于其他,她也想清楚,目前先跟着祖父学相玉,至于得罪假未婚夫的事情,她需继续观测,谢固堂若愿意放过她,两人自此井水不犯河水,但他要不肯,就要想其他法子,目前要做的,是少在他面前露面。

洗漱干净,沈骊杳换上柔软中衣,回到房间开始锻炼,她锻炼柔身有一套行云流水的动作,是现代请著名瑜伽大师帮她按照身体柔韧度调整的。

书中原身喜好荤食,身姿稍粗,用来洗脸的也是普通的皂角,这东西其实伤脸。

擦拭身体和脸蛋的膏也仅是集市上售卖的普通脂膏,太过油腻,不适合她,所以原身脸颊和身体上总会长些丑陋的红疹和红包,每次长这些东西,她就会擦上厚厚的粉,画厚厚的妆容,结果就是恶性循环,肌肤越发差劲。

沈骊杳无法容忍自己的身体如此的丑陋。

是的,她觉得现在的身体很是丑陋,她很在意容貌皮相,无法容忍自己的不完美。

她需要做的改变太多,最先要做的就是饮食习惯跟锻炼。

原身是没有锻炼的习惯,沈骊杳也没法忍受这点,现代的时候,她就算有着逆天的玉灵液可以帮她改变体质美颜养肤,也会注重饮食每天锻炼,她有着很好的自控力。

所以每日晨起的锻炼必不可少。

原身体质极差,沈骊杳坚持练了两刻钟便出了汗,她简单擦拭过身体换了身轻便的衣裳,直接过去祖父的院子。

一开始没必要太长久的练身,慢慢适应即可。

沈有福的院落里已站着不少人,都是沈骊杳的堂弟堂妹们。

沈有福跟沈老太太这一生育有三儿两女,两个女儿都已出嫁,三个儿子也都娶妻生子。

沈老太太早些年就已经过世,沈有福醉心玉石,无再娶之意。

大房则是沈骊杳这房,虞氏育有一儿一女,长子沈焕,女儿沈骊杳。

二房也是一儿一女,沈骊芸跟沈烔。

沈烔对相玉并无兴趣,一心考取功名,所以是不跟着沈有福学相玉,这时候的商户亦可考取功名。

三房则是两子一女,沈煻和沈炐,女儿名沈骊姣,也是沈家最小的姑娘家,今年才七岁,最讨厌的人就是大姐姐沈骊杳,最喜欢的人自然是文中女主沈骊芸。

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