帝王小说网>明日方舟海盗 > 第116章 逆腹式呼吸（第2页）
第116章 逆腹式呼吸（第2页）
“说人话就是。。。。。。。。”
“你要改去原有的呼吸习惯！”
“以另一种呼吸节奏让体内产生气！”
“去强化自己的脏腑！”
归海枫：“。。。。。。。。。。。。。”
师父在说什么。
我怎么又听不懂啊。
怎么个强化法？
“。。。。。。。。。。。。”
看着归海枫一脸呆滞的样子。
明显就是没有听懂。
啪！
张震之一巴掌拍在了自己脸上。
欸！
怎么感觉小徒弟笨笨的。
是我说的有问题吗？
张震之再次简化了一下语言。
“按着我说的做就好了。”
这次归海枫听懂了！
连忙点头答应下来！
“好！”
张震之单手握拳，放在自己嘴边，轻轻的咳了两声。
“咳咳。”
“首先就要改掉你呼吸的习惯！”
“内家中的呼吸不是像戏子那样的腹式呼吸。”
“而是一种更难的逆腹式呼吸。”
随后张震之就把手指放在自己的腹部，示意归海枫看向这里。解释道。
“气沉丹田，内含胸腔！”
“呼吸！”
张震之说着，深深的吸了一口气！
“嘶。。。。。。呼！”
张震之指向腹部的手指慢慢上移！
归海枫可以看见张震之的腹部竟然没有向外膨胀。
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