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第七十一章自白书（第1页）

但我知道这些不可能是我那神经大条的好友王芳能够做出来的事情，她一定是在王龙达的怂恿和请求下，想要用这种刺痛的方式让我觉得难受，以此让我坚定减肥的决心。

可是怎么可能呢？虽然这些话都很励志也很震撼人心，但是对于我已经“坚强”地足以抵抗一切的诟病和鼓励的心脏来说，这些统统都是小case而已。我真的没有想过有一天我会走上励志的减肥的道路。我真的觉得我的下半生应该就是作为一个肥胖的女子而生存。

果然，坚持了大概半个多月，王芳终于不耐烦了：“喂，小武啊，我说你到底是怎么回事？我给你发消息都发了这么久了你怎么都无动于衷啊，你到底要不要减肥嘛？”

“呵呵，芳芳，谢谢你这么费心，可是我真的从来都没有想过我会减肥。”

如今的我真的成了一个温柔的死胖子，说话也是缓声缓气的。

“小武啊，说实话我真的很鄙视你，你这样岂不是浪费了王龙达的一番苦心？你知不知道是他让我想办法敦促你减肥的。”

“呵呵，其实我猜到了。对了芳芳，难道你会因为我是个胖纸而嫌弃我么？不要鄙视我好不好？”我装出一副可怜的样子，泪眼巴巴地看着王芳。

“哎呀不是啦，你是不是胖子我其实不在乎，跟你做朋友也跟你的体型无关，说实话，你是个胖子对于我来说好像也不是什么坏事啊，你看看你，最近走在我身边的话都让我产生了一种优越感呢，以前走在你身边的时候我可是有点儿自惭形秽呢。但是李小武，我作为你最好的朋友，作为你忠实的死党，我还是想要让你减肥，因为我看不惯吴琪琪那个贱人那副得意的嘴脸。李小武你要是有心的话你就赶紧减肥，赶紧变回以前那种古灵精怪的样子，然后将张珉宇这个负心汉抢回来，狠狠地打击一下吴琪琪这个贱人嚣张的气焰，然后再将张珉宇甩掉，以报复他对你的伤害。”王芳一副恨铁不成钢的语气。

“呵呵……”我没有答话，无意义地讪笑着。

估计没有哪个胖子不愿意减肥的，我也是芸芸胖子中的一位，但不属于无病呻吟的那类。减肥，很早被身边的人提上日程。

至于我嘛，遵循着物质决定意识的哲学原则，当物质为漂亮衣服时，我就认为自己迫切的需要减肥；但当物质为美食时，我就觉得人生要及时享乐。以前总安慰自己，顺其自然吧，接受这身肉肉。好好的生活，不要求做个好人，做个善良的人，起码不要做个坏人。

《男人帮》是我当时很迷得一部电视剧，但顾小白说“没人会喜欢一头心灵美的猪”。这一句彻底打击了我之前的价值观，为此低迷了一小时。我不心灵美，但是头猪，这么一分析，我下半辈子要打光棍了。

但是我恰恰不是单身主义，喜欢有人陪伴，承受不了没人搭理的寂寞，这么想想，有些事情需要解决。

就好像，做了不一定得到结果，不做一定得不到结果。套用这个公式，减肥，不一定能够找到对象，不减肥一定找不到对象。这个答案一出，立马就不淡定了。感情我不减肥就要做个女光棍，我没有钱，没有背景，不能包养，还要求被包养，注定在寂寞中死去。

不在寂寞中爆发，就在寂寞中灭亡，我会怎样，答案无从知晓。（理论上，胖子这时候可能会说，不，我不要灭亡。我还没给出结果，由此看来还死性不改。）有时候人家说，做事情要给自己找个理由，为了这个目标而努力奋斗。我找啊找，找了好久，然后发现可以找一个很爱的男人，为之减肥。

但是，这个想法很快别否定了，有人说如果他不能接受丑陋的你，就不值得接受美好的你。这么想想确实不值，如果减肥之后又反弹，他会说我是个骗子，那我就成了诈骗犯了。我不是坏人，骗人不是好孩子，所以还要做个真实的人，一个有道德的人，一个脱离低级趣味的人，一个有益于人民的人。

额，我不是白求恩……

我不知道什么时候能够想通减肥这件事情，但是身边的人越来越委婉的提醒我要重视这个问题了。我虽然意识到这是个问题，但是行动上矮子的我也没怎么实施。

口号喊了上千遍，（躺着喊得），但依旧没能有什么实际上的行动。总想着过几天减肥，好多个过几天倒下了，一斤斤的肉勇敢地站了起来。

好多闺蜜会说，告诉你个秘密，我男朋友说其实你不丑，如果再瘦点的话，还是有销路的。天底下的“男朋友”都这么评价，让我受之有愧。

当我没来得及沾沾自喜的时候，她们这帮女人会趁热打铁地说“赶紧减肥啊”，一盆冷水浇下来，不怕我感冒啊。有了男人就不疼我了，抗议！起码让我高兴一会嘛。

以前见面会问你在哪读书，什么专业，现在见面先问你有了吗。当我很忸怩地说还没呢，他们就会像唐僧似的啰嗦起来，赶紧找啊，老了没人要了，瞬间把我的羞愧消灭的一干二净。此时的我一文不值，好歹猪肉好几块钱一斤，我连猪都不如，拿猪比喻自己，侮辱猪啊。

虽然说我并没有立志要减肥，但是我也会在自尊心受到完全打击的情况下，去翻看一些好友和校友的空间，去看看别人关于减肥的励志故事，虽然不过就是看看而已。

比如说，我会看王芳的日志。

王芳是我身边减肥最有毅力的一个成功案例，她从一个一百三十多斤的胖女孩成功变身为一百斤以内的窈窕淑女，其实说起来还真的是满励志的。

我看到，王芳的日志是这么写的。

“关于这个话题，想说的太多，一时竟不知道从何说起。

高中初期的时候我一百斤，现在已经到了一百四十多斤，是的，我就是这样轻松地完成了四十多斤的跳跃！而现在呢，我得坦白，我就快要到一百五十斤，而且有再升高峰的潜质。

以前我总爱承诺“明天开始减肥”，并且相信“只要自己想瘦，一定可以瘦下来。”不知道从什么时候开始，我已经不再相信自己了，而且就连承诺都懒得作。

这种消极的想法大概是今年开始的，伴随着体重的节节攀升，我对减肥完全失去了耐性和信心，可以很坦然地面对“是的，我就是个胖纸”这件事。可是我昨天才真正感受到肥胖给我带来的负面影响：绝望和自卑。也许我的心底某处还是对减肥有所渴望，不然我不会看这本书，证明我还有得救吧。

这本书可以用一句话来说明：当你相信减肥=快乐时，你就会自然而然去做，并且会坚持到底了！这本书不是介绍任何一种减肥方法，而是针对我这种意志薄弱、认知偏差的人，使用一种“超级大脑训练法”，将我们的大脑锻炼成“能动的减肥大脑”，把减肥当作一件快乐的事，而不是需要下很大决心、承受很大压力去做的痛苦决定。

我们需要打开思维的七扇门，它们是：

生动地想象出“减肥成功后美丽的自己”，打开“成功之门”！

保持愉悦和兴奋的心情，让“喜悦之门”敞开！

抱着绝对的自信，敞开“自信之门”！

借支持者的助威，建造“斥责之门”和“支持之门”！

转移懊恼的复仇情绪，奋力打开“倔强之门”！