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第200章 先热热身跑个十五公里（第2页）

周书瑜被魏九州看的有点不好意思了，嗔道：“呆子，看什么看？把孩子们也叫来一起吃吧。”

魏九州微微颔首：“孩子们已经到了，就等你了。”

两人快步走向一楼餐厅。

魏青禾和魏文汐已经在餐桌前坐好，安静的等着爸爸妈妈。

奢华的u型餐桌上，摆放着各种琳琅满目的食物，其中很多菜品，两个女孩甚至叫不上名字……

周书瑜看着一大桌子饭菜，一时间有些恍惚。

自从被周家逐出家门之后，再也没有吃过这么丰盛的大餐了！

这些菜有八成都是她喜欢的！

周书瑜深深的看了魏九州一眼，魏九州真是有心了。

不过很快，周书瑜发现不对劲：“阿宁呢？阿宁怎么不过来吃饭？”

魏九州没好气的翻了个白眼：“阿宁不知道哪根筋抽风，非要当战士，跟着小九去特训了，估计得一个小时才能回来吧。”

让魏九州没有想到的是，三女没有吐槽，反而一脸的理所当然。

“那我们等着阿宁回来再吃，我早就想和爸爸好好的聊聊了。”

“阿宁从小的愿望就是能快快长大，成为强大的战士，这样就没有人敢欺负我们一家四口了！”

“记得阿宁8岁的时候，就敢和13岁的孩子叫板，虽然最后被打的很惨……”

“阿宁十五岁之后，就能和成年小混子交锋了，还有阿渊也是，那个孩子也是天生的战士，还给阿宁挡过刀！”

魏九州这才明白过来，原来阿宁这么痴迷于力量，这么狂热的想要成为战士，是为了拥有保护妈妈和两个姐姐的力量！

原来这一切都是他离家出走造成的！

魏九州不由得深深的自责，从今天开始，不管再发生什么事情，他绝对不会再丢下妻儿！哪怕是死，也得死在妻儿面前！

魏九州快步走到楼顶天台，通过楼顶天台的望远镜，观察魏宁的状况。

三女也来到天台，不过，她们只是简单的关注了一下魏宁，就沉醉于四周的美景之中。

此刻，魏宁已经跑了大概三公里。

魏宁之前锻炼的大都是爆发力以及拳头的硬度，很少锻炼耐力。

魏宁的速度已经慢了下来，大口大口的喘着气，身上的衣服被汗水湿透了！

不过魏宁没有放弃，依然在咬牙坚持。

魏国开着游览车，载着小九，不紧不慢的跟在魏宁的身后：“九哥，要不要教一下少主呼吸法？少主的呼吸太乱了，无法让心肺功能发挥到最大作用。”

小九轻轻摇头：“先不忙，我要看看少主的极限。”

八分钟后，魏宁终于跑完了第一圈，几乎累成狗，大口大口的喘着气，双腿就像是灌了铅一样。

魏宁已经不知道这是他第几次到达瓶颈，但是，魏宁知道，这种瓶颈绝对阻挡不住他！

坚持！坚持！再坚持！！

魏宁咬着牙，努力的迈动脚步！

跑着，跑着，魏宁感觉自己那疲惫到极致的身体重新变的轻盈起来！