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第399章(第1页)

&ldo;五公里?&rdo;于真惊讶的看着纪哲确认,随即看着他不容拒绝的表情立马改口,&ldo;五公里没问题!&rdo;。

于真硬着头皮跟上纪哲的脚步,呼吸着夹杂着冷意的空气,跟着纪哲故意放慢的脚步,慢慢的略有闲情逸致的欣赏起了风景。

纪哲回头就看到了于真到处张望的样子,轻笑一声好心的提醒,&ldo;你现在最好开始注重你的呼吸,不然的话三公里不到你的气就不够用了!&rdo;。

&ldo;没关系的,我现在感觉很轻松,再说难得冬天还有点可看的,不欣赏一下就真的只剩下枯树枝了!&rdo;于真不认同的反驳,看着前方的纪哲不在意的开口。

纪哲耸肩没有再说,只管在前面给于真做着引导,呼吸不变轻松地快于真两步跑在前面。

于真自顾自的边跑边到处乱看,偶尔看到什么奇怪的,还会跟纪哲攀谈两句,时间还没过去多久,渐渐地,于真就感觉到呼吸不畅,双腿像是灌铅一样沉重。

&ldo;纪哲我好像真的没气了,五公里还没有到吗?&rdo;于真双手叉腰的放慢脚步,看着眼前的纪哲喘着粗气开口。

纪哲也跟着放慢脚步,倒退着看了一下身后的路段,估摸了一个大概开口,&ldo;最多才三公里多一点,还有一少半要完成!&rdo;。

&ldo;呼!&rdo;于真脚下一个磕绊,看向纪哲不可置信的开口问,&ldo;我感觉十公里都有了,怎么才过的这么慢!&rdo;。

&ldo;加油!想想你的好身材,结婚时候漂亮的礼服!&rdo;纪哲看着于真加油打气,嘴里不断地说出诱惑于真的话,试图激励起于真减肥的决心。

于真还真的被纪哲激起了斗志,想象着年后结婚的礼服,美美的婚纱照,还有在别人质疑她的时候,可以多一些站在纪哲身边的底气。

&ldo;我要加油,不可以半途而废!&rdo;于真加快了脚下的步伐,看着纪哲信誓旦旦的开口。

一上午的训练下来,中午在食堂吃饭的时候,闻师傅惊讶的看着于真第二次添饭的动作,表情奇怪的看着她询问,&ldo;你这是受打击了还是怎么着?闻师傅早上没有忘记做你的早饭吧?&rdo;。

正文471训练

&ldo;都没有,就是好久没有这么锻炼饿了而已!&rdo;于真添好饭后,直接坐回到离闻师傅不远处,纪哲的对面坐下后,冲着闻师傅笑着开口,&ldo;而且,从今天开始我就要减肥了!&rdo;。

&ldo;减肥!&rdo;闻师傅差点端不稳手里的饭盒,指着于真手里的饭碗开口,&ldo;就你这饭量不增肥就不错了,还想着减肥跟说梦话一样!&rdo;。

&ldo;我是认真的,纪哲在帮着我锻炼,而且一上午下来,我明显的感觉到腿都细了!&rdo;于真边说边身出自己的双腿,对着闻师傅的方向,便是自己说的是真话。

闻师傅在于真的腿上瞥了一眼,很是认真的开口,&ldo;本来就不胖,减什么肥,闻师傅晚上给你做红烧肉,吃饱了再说减肥的事情!&rdo;。

&ldo;谢谢闻师傅,晚上麻烦您了!&rdo;于真还在纠结要不要拒绝的时候,纪哲已经抢先开口替于真做出来了决定。

闻师傅大手一挥儿,吃掉碗里最后一口饭后,不在意的开口,&ldo;本来就是我应该做的,谢什么谢!&rdo;。

于真惊讶的看向纪哲,着急的放下手里的筷子看着他开口,&ldo;我正在减肥,吃这么油腻的不是起了反作用吗?&rdo;。

&ldo;你想吃吗?&rdo;纪哲直接忽略掉于真眼里的焦急,干脆利落的看着于真反问。

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